In deze instap-training leert u de techieken van de Oud Indiase massage van Harish Johari.

Deze massage activeert het lymfesysteem en de bloedsomloop. Hierdoor komen afvalstoffen vrij en deze worden afgevoerd. De richting van de massage is van het hart af. Hoewel deze massage stevig van aard is gaat er een diepgaande ontspanning vanuit. De massage heeft uitwerking op lichaam, geest en ziel.
De technieken van de massage helpen om in het hier en nu te blijven.
Meestal wordt deze massage op de grond uitgevoerd. Het kan, indien gewenst, ook op een massagetafel.

U leert verschillende techieken en het doel ervan: wat zet ik in beweging?
We behandelen ook de 3 dosha's (vata, pita en kapha), enkele marma's en de nadi's (energiebanen) in het lichaam.

Les schema instap-training Ayurvedische Massage

les 1
Introductie. Masseren achterkant bekken, achterkant benen. Ontspanning.
 
les 2
Prana-healing. Herhaling les 1. Theorie Ayurveda. Masseren voorkant benen en voeten. Ontspanning.

les 3
Prana-healing. Herhaling les 2. Theorie Ayurveda en Chakra's. Masseren wervelkolom. Ontspanning.
 
les 4
Prana-healing.  Herhaling les 3. Theorie Ayurveda. Masseren buik. Ontspanning.
 
les 5
Prana-healing. Herhaling les 4, Theorie Ayurveda. Masseren borst, armen, handen. Ontspanning.

les 6
Prana-healing. Herhaling les 5, Theorie Ayurveda. Masseren nek, hoofd en gezicht. Ontspanning.

les 7
Prana-healing. Theorie Ayurveda. Masseren (geven en ontvangen) hele lichaam. Ontspanning

En wie is Harish Johari...?

Harish Johari is in 1934 geboren in India. Op jonge leeftijd leerde hij de Ayurvedische geneeswijze kennen en heeft zichzelf erin geoefend.
Als kind van een jaar of acht hielp hij zijn moeder met het maken van kruidenpoeders, wondpap, gezichtsmaskers en kruidenthee. Toen hij wat ouder werd hielp hij zijn grootvader bij het maken van oogmiddelen, oxiden en pasta's van gemalen edelstenen, en rasayana's (verjongingsmiddelen).

Tussen 1955 en 1968 werd Harish Johari bijgestaan door een Ayurvedisch arts. In deze periode leerde hij over de genezende werking van voedsel, kruiden, planten en edelstenen. Over dosha's, over de rol van astrologie bij het leren begrijpen van ziekten (zowel lichamelijk als geestelijk), en hoe je een ziekte kan constateren door verschillende lichaamsdelen te onderzoeken.

Op zijn dertiende jaar beoefende hij regelmatig het worstelen. Op de akhara (school voor martiale kunsten) in Jaunpur, heeft Harish Johari vele Ayurvedische artsen ontmoet die aan worstelen deden voor hun eigen lichamelijk en geestelijk welzijn. De Indiase worstelaars zou je kunstenaars van het lichaamswerk kunnen noemen.
Zij werken met Prana, met Pranische energie, met het beheersen van de ademhaling, en zij kennen allerlei oefeningen voor het versterken van lichaamskracht, uithoudingsvermogen en vitaliteit. Massage vormt een integraal onderdeel van het worstelen.

Een van zijn leermeesters was de beroemde worstelaar Siddique Khan. Dat was een volleerd masseur, die elk lichaamsdeel, elk weefsel, elke spier kon genezen en versterken. 

Harish Johari noemt zijn werk de traditionele Oud-Indiase massage. Zij is gebaseerd op de Ayurvedische principes, zoals dosha´s, nadi´s (energiebanen) en marma´s (energiepunten).

Deze massage heeft in de eerste plaats een preventieve werking en dien je daarom regelmatig te doen.

Harish Johari heeft 14 boeken op zijn naam. Hij was naast masseur ook yogaleraar, auteur, zanger, schilder.
In 1999 heeft Harish Johari zijn lichaam verlaten.

Namaste